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이유식1

아기 이유식 단계별 먹이는 방법(영양보충, 식습관형성, 꿀팁) 아기 이유식 단계별 먹이는 방법, 영양 보충과 식습관 형성의 시작돌 전 아기를 키우는 부모라면 누구나 공감하는 고민, 바로 ‘이유식’입니다. 생후 몇 개월부터 시작해야 할지, 무엇을 먹여야 할지, 얼마나 먹이는 것이 적당한지 등 수많은 질문 속에서 혼란스럽기만 합니다. 그러나 이유식은 단순한 식사가 아닙니다. 이유식은 모유나 분유로는 부족한 영양소를 보충하고, 아기의 저작 운동을 자극하며 평생에 걸쳐 이어질 식습관 형성의 기초가 됩니다.1. 이유식, 왜 중요한가요?이유식은 아기가 출생 후 생후 약 4~6개월경에 시작하는 유동식 형태의 식사입니다. 초기에는 소량의 곡물로 만든 미음에서 시작하여 점차 다양한 식재료와 식감으로 확장되며 고형식에 가까워집니다. 이 과정을 통해 아기는 새로운 맛과 질감에 적응하고.. 2025. 6. 12.